Pokemon GO 雖然說是一款手機遊戲，但自從推出以來，陸陸續續改變了很多人的生活，而且都是正向的，像是讓自閉症的兒童好了起來，三週瘦了 12 公斤等等。最近 Niantic 官方再分享一位學生的故事，因為喜歡上 Pokemon GO 之後，讓他生活大大改變，其中最顯著的是，一年下來整整瘦了 140 磅，約 65 公斤，幾乎就是瘦掉一個人。
這位學生的名字叫 Tommy，目前就讀於 University of Greenwich（格林威治大學），他表示在他還沒有玩 Pokemon GO 之前，他的體重非常重，因此對自己很沒自信，有一次他坐下對著自己的照片說「你在幹嘛？你怎麼可以讓生活變成這樣？你必須改變」：
他也一直在尋找有沒有一種方式，可以激勵他，真的把體重減下來。
某次聽到朋友建議：「你可以去玩 Pokemon GO」，也因次正式踏入這款遊戲，沒想到大大改變了他的生活。
Tommy 表示，當他開始玩 Pokemon GO 時，只告訴他媽媽要出去走走，原本以為大概 20 分鐘就會回家，結果最後，他走了將近 3 個小時，而且整個過程都很開心：
既然我可以這樣走了三小時的路程，那一週後、一個月後、或更久的時間，會發生什麼事？
大概過了一個月的時間，他意識到自己的體重變輕，像是衣服開始變鬆，玩遊戲時，呼吸次數也不斷的變少，不像以前這麼喘。
同一個 Pokemon GO 社團的 TALLY 也提到，當 Tommy 首次加入社團時，是一位非常安靜、總是躲在別人後面，但隨著時間過去，他變得更有自信，可以跟別人很輕易的對談、聊天、玩樂，完全就像是變了一個人一樣：
Tommy 也提到，一開始這遊戲只是讓我很開心，可以藉由喜歡的事情，來幫助自己。不過，看到體重陸續減少後，變得更加積極，繼續且不放棄的運動，而且不只是體重，而是生活中很多事物都受到影響。
過去他嘗試過很多不同的調整飲食方法，我雖然可以減下 14 到 24 磅左右，但過沒多久體重不僅變回來，還增加，最後意識到這不是長期的解決方案。
Tommy 最重的時候達到 350 磅，約 160 公斤，從原本的不快樂、孤獨，變成有自信，身體更強壯更好，他自己都覺得難以置信。
下方是完整影片：
