很多人可能都是從Windows Mobile或其他系統轉職使用iPhone或Android系統的手機，很多智慧或FEATURE PHONE都是透過微軟的OFFICE OUTLOOK來同步聯絡人資料，這樣的搭配在iPhone上其實並沒有什麼問題都可以透過iTunes來同步，但是如果轉移到Android系統上就會有問題，因為在Android系統並沒有與OUTLOOK同步的機制，除了HTC或少數幾間公司有另外寫軟體(如HTC Sync)可以同步聯絡人以外，剩下的機種都要自求多福自己想辦法慢慢KEY資料，其實iPhone與Android都有與Google透過EXCHANGE服務同步聯絡人、行事曆與信件，根本就可以跳過OUTLOOK。
將聯絡人這些資料放在Google Gmail上有許多好處：
1.只要在手機上新增或修改聯絡人資料之後，就不用擔心手機遺失或硬碟故障造成資料遺失。
2.只要在電腦或手機上新增/修改GOOGLE聯絡人資料後就可以在其他裝置上使用最新資料查詢聯絡人資料落寫信不需每次都要查詢或同步資料。
3.像筆者這種經常換手機的人都不必擔心要重新聯絡人同步資料的問題。
但這樣也有缺點：
1.Google倒了或被駭客入侵造成資料遺失。
2.比較耗電，因為會常常更新。
而第一個缺點在現實生活發生的機率我個人覺得不高，相較之下將聯絡人資料直接存放在Google聯絡人似乎是不錯的選擇，但是我問過幾位使用Android的朋友他們其中有幾位竟然都是選擇自己手動一筆一筆的最笨的方式來重新建立手機的聯絡人資料，有比較聰明的是直接進GMAIL KEY IN，其實在Gmail裡有很簡便的匯出匯入功能，筆者想寫這篇教學很久了趁這個機會把他寫出來分享一下，首先開啟Microsoft Outlook：
▲選擇聯絡人功能。
選擇匯出至檔案：選擇檔案–>匯入及匯出：
匯出檔案的格式選擇逗點分隔值(Windows)：
選擇聯絡人：
指定檔案匯出儲存位置(範例儲存在桌面)：
點選完成：
接著OUTLOOK就會將聯絡人資料匯出至桌面：
接著登入Google Gmail，選擇左側的通訊錄：
點選聯絡人視窗右上方的匯入功能：
點選選擇檔案：
選擇剛剛匯出的檔案：
再選擇匯入：
這樣就匯入完成了，可以看到匯入了622筆聯絡人資料連群組都分好了，如果你使用的是Android系統的手機的話輸入GMAIL帳號密碼後就會連群組都同步進去：
各群組的聯絡人都有：
之後 iPhone 的使用者就可以參閱「如何將 Android 與 iPhone 的聯絡人與行事曆互相跨平台無痛轉移」這一篇，將聯絡人與通訊錄同步到手機裡了，很簡單。
＝＝＝＝＝＝Android機種設定＝＝＝＝＝＝
Android機種就很簡單，只要一開始在設定時登入Google帳號就可以了：
▲設定完畢後Gmail裡的所有聯絡人與信件就會自動同步了，簡單吧。
其實Windows Mobile機種也可以辦到，但因為我手上已經沒有手機了沒法寫，印象中是去ActiveSync中設定EXCHANGE伺服器為m.google.com，帳號輸入完整GMAIL帳號與密碼即可。
